close

  

 


 

還記得小時候自己鍾愛的那個秘密基地嗎?

或許是住家附近某個無人的小山坡，

或許是接近天空的公寓屋頂，

或許是學校圍牆邊的樹下。

每當你心中有淚，眼中有灰，

你就會悄悄走向這個秘密基地，

在那裡靜靜地坐著，看看雲，也吹吹風；

而當離開你的秘密基地時，

你的眼睛總是清澈，你的心柔軟而明亮。

不需要做什麼，只要在你的秘密基地，

它就會給你神奇的復元力量。 

現在，我們長大了，

但你的內在還是有一個偶爾會感到無助的孩子，

他還是需要屬於自己的秘密基地。

所以；去找一個可以收容你心事的所在，

把不能或不願對別人傾吐的秘密埋藏在那裡吧。

或許是一個溪流穿過的山谷，

或許是一片地表覆滿青蕨的森林，

或許是一處散落著貝殼的沙灘。

每當內在的那個孩子感到受挫受傷時，

可獨自前往自己的秘密基地，

在那裡與你的內在小孩說說話，

談談他的恐懼，也聊聊你的孤獨；

而當我們離開這個秘密基地時，

相信我們的眼睛也會變得清澈，

心也會更柔軟而明亮。


本文選自 自由時報 

  

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    羽樺 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄